Позитивный настрой
Как повысить мотивацию школьника: ТОП-7 советов 04.09.2014
Вдохнови ребенка своей верой в него, позитивным настроем и любовью, и он будет ходить в школу и учиться с большим удовольствием.
Как подготовиться к весне 26.01.2012
В самое холодное и темное время года мы зачастую накапливаем ненужные резервы жира, а о своей внешности начинаем беспокоиться только с приближением весны, когда становится светлее и теплее и хочется сбросить теплую одежду и надеть что-то легкое, и тогда обнаруживаем, что вещи стали малы.
Как бороться с усталостью 28.11.2011
Вы проснулись, а у вас совсем нет сил. Как снять усталость, если еще вчера нужно было быть в форме? Можно использовать медитативные техники, дыхание с активным вдохом и резким выдохом, расслабляющие ванны с морской солью. А так же ароматические масла: лаванду, апельсин, иланг-иланг. Послушать музыку. Купить себе какую-либо безделушку, которую всегда хотели, но руки не доходили. Пообщаться с приятным собеседником, сходить на концерт или в театр...